비타민c 메가도스 후기1 비타민c 메가도스 효능 후기 및 부작용에 대해 알려드립니다 비타민c 메가도스 요법은 하루 권장 섭취량을 크게 초과하는 양을 섭취하는 것을 말합니다 저는 대략 3년 정도 섭취하고 있는데요 오늘은 3년간 섭취하고 있는 비타민c 메가도스 효능 그리고 후기 및 부작용에 대해 알려드리려고 합니다 비타민c 메가도스 효능 후기 비타민c 메가도스 요법이란? 일반 비타민c 섭취량 80~100mg에 30~40배에 달하는 용량을 섭취하는 것을 말합니다 그럼 도대체 하루 권장량 몇십 배에 달하는 비타민c를 왜 섭취하느냐에 대한 의문이 있을 수 있습니다 저는 메가도스를 하기 전 일반 비타민c 1000mg 하루에 한 알 정도 섭취하였습니다 저는 흡연자라 일반 분들보다는 조금 더 많은 양을 섭취하고 있었는데요 그중 우연히 비타민c 메가도스 용법에 대해 알게 되었고, 여러 자료를 찾아보다 .. 2023. 6. 11. 이전 1 다음
