전체 글113 기후동행카드 의정부 사용 확대 주요 내용 서울시와 의정부시는 기후동행카드의 사용 범위를 의정부 관내 1호선 5개 역과 의정부경전철 15개 역까지 확대하는 협약을 체결했습니다. 어떤 체결내용인지 간략하게 한번 알아보겠습니다. 기후동행카드 의정부 사용 확대기존에는 의정부를 경유하는 서울버스와 7호선 장암역에서만 이용이 가능했으나, 이번 확장으로 경기 북부 지역 주민들의 교통편의성이 대폭 개선될 전망입니다. 확대 적용 내용1호선: 망월사, 회룡, 의정부, 가능, 녹양 (5개 역)의정부경전철: 탑석, 송산, 어룡 등 총 15개 역7호선 장암역: 기존 적용 중서울시는 의정부를 경유하는 서울 면허 시내버스 8개 노선에도 이미 기후동행카드를 적용했으며, 이번 협약으로 대중교통 연계성이 더욱 강화될 예정입니다. 기후동행카드 주요 특징 1. 무제한 .. 2024. 12. 19. 피임약 생리 미루기 복용법 및 주의사항 피임약을 이용해 생리를 미루는 방법은 중요한 일정이나 여행을 앞둔 여성들에게 큰 관심을 받고 있습니다. 이 글에서는 피임약을 통해 생리를 미루는 방법과 복용 시 주의할 점, 그리고 안전한 약물 선택법을 알려드리겠습니다. 생리 미루기란?생리를 미루는 것은 주로 특정한 성분이 포함된 피임약을 복용하여 생리 주기를 조정하는 방법인데요. 올바른 방법으로 복용하면 비교적 안전하게 생리를 원하는 시점으로 조정할 수 있습니다. 생리 미루기를 위한 기본 정보 1. 복용 시작 시점 생리 예정일 7일 전부터 약물 복용을 시작해야 효과 적입니다. 2. 연속 복용 생리를 늦추기 위해서는 복용 중단 없이 매일 약을 복용해야 합니다. 3. 생리 시작 시점 복용을 중단하면 보통 2~3일 후 생리가 시작됩니다. 올바른 피임.. 2024. 12. 18. 연명치료 거부 신청 방법 및 사전연명의료의향서 뜻 연명치료 거부 신청, 즉 사전연명의료의향서 작성은 삶의 마지막을 스스로 준비하는 존엄한 선택입니다. 이 글에서는 연명치료 거부 신청의 의미, 절차, 주요 유의사항 및 최신 제도 개선 사항에 대해 한번 알아보겠습니다. 사전연명의료의향서란?사전연명의료의향서는 만 19세 이상의 성인이 미래에 임종 과정에 놓이게 될 경우, 연명의료를 중단하거나 호스피스 이용에 관한 자신의 의사를 미리 명확히 기록한 문서인데요. 이 제도는 2018년 2월 4일 시행된 연명의료결정법에 의해 도입되었으며, 의료 현장에서 환자의 의사를 존중하는 기준으로 활용 됩니다. 작성 이유과도한 연명치료로 인한 환자의 고통을 줄이고 존엄성을 유지.가족 및 의료진의 불필요한 갈등 방지.스스로의 삶의 마지막을 계획적으로 준비. 연명치료 거부.. 2024. 12. 14. 염색약 지우는법 피부 옷 바닥에 묻었을때 효과적인 팁 염색을 하다 보면 실수로 피부, 옷, 바닥 등에 염색약이 묻는 일이 종종 발생하는데요. 이럴 경우 효과적으로 염색약을 제거하는 방법에 대해 한번 알아보겠습니다. 피부에 묻은 염색약 제거 방법염색약이 피부에 묻었다면 빠르게 대처하는 것이 가장 중요한데요. 시간이 지나면 염색약이 피부에 스며들어 제거가 더 어려워질 수 있습니다. 제거 방법은 아래와 같습니다. 1. 흐르는 물로 바로 세척하기 염색약이 묻은 부위를 흐르는 물에 즉시 씻어내면 초기 오염을 줄일 수 있습니다. 2. 클렌징 오일 또는 메이크업 리무버 사용 화장솜에 클렌징 오일을 적셔 피부를 부드럽게 문질러주세요. 약 5~10분간 반복하면 더욱 효과적입니다. 3. 올리브 오일 활용 올리브 오일을 묻힌 화장솜을 염색약이 묻은 부위에 올려두고 약.. 2024. 12. 10. 중학교 반장선거 공약 및 전략 알아보기 중학교 시절 반장 선거는 학급 친구들과의 신뢰를 다지고 리더로서의 책임감을 배우는 중요한 과정인데요. 이 글에서는 중학교 반장 선거를 준비하는 학생들이 활용할 수 있는 효과적인 공약과 전략 방법에 대해 알아보겠습니다. 중학교 반정선거 공약 1. 구체적이고 실천 가능한 약속 구체적이고 행동으로 옮길 수 있는 공약을 제시하는 것은 매우 중요합니다. 실현 가능한 목표를 설정하여 신뢰를 얻을 수 있습니다. 예를 들면칠판 정리 및 청소도구함 정리를 매일 책임지겠습니다.방과 후 교실 문단속을 철저히 하겠습니다.이러한 공약은 가장 중요한 책임감 있는 태도를 보여주는 대목이며, 학급 친구들에게 긍정적인 인상을 줄 수 있습니다. 2. 학생들의 요구를 반영한 공약 반 친구들의 의견을 반영하여 학급 생활에 변화를 .. 2024. 12. 7. 출산율 계산법 쉽게 알아보기 출산율은 한 국가의 인구 변화를 예측하고 정부에서 정책을 수립하는 데 중요한 역할을 하는 지표입니다. 이 글에서는 출산율의 의미와 계산법, 그리고 이를 활용하는 방법에 대해 쉽게 알아보겠습니다. 출산율이란? 출산율은 여성들이 평균적으로 몇 명의 아이를 낳는지를 나타내는 수치로, 인구 증가 또는 감소의 흐름을 파악하는 중요한 지표입니다. 가장 널리 사용되는 출산율 지표는 합계출산율(TFR)입니다.합계출산율(TFR)은 한 여성이 가임 기간(15~49세) 동안 낳을 것으로 예상되는 평균 출생아 수 합계출산율 계산법 합계출산율은 아래와 같은 단계로 계산됩니다. 1. 가임 연령(15~49세)의 각 연령대별 출산율 계산2. 모든 연령대의 출산율 합산3. 합산한 값을 1,000으로 나누기 공식: TFR=1.. 2024. 12. 2. 기타 코드표 기본 오픈 코드 부터 바레 메이저 마이너 까지 기타를 배우는 첫 단계에서 가장 중요한 요소는 코드 잡기인데요. 이 글에서는 초보자와 중급자가 익혀야 할 기본코드부터 바레, 메이저, 마이너 코드 개념과 이해에 대해 한번 알아보겠습니다. 기타 오픈 코드오픈 코드는 초보자가 가장 먼저 배우는 코드로, 기타 줄 중 일부를 개방한 상태에서 연주하는 코드를 말하는데요. 손쉽게 익힐 수 있으며, 많은 곡에서 자주 사용됩니다.C 코드 (도): C-E-GD 코드 (레): D-F#-AE 코드 (미): E-G#-BF 코드 (파): F-A-CG 코드(솔): G-B-DA 코드 (라): A-C#-EB 코드 (시): B-D#-F# 기본 코드 초보자 팁 처음에는 코드 하나를 정확하게 잡는 데 집중하시고, 매일 짧게라도 연습하며 손가락 근력을 키우는 것이 중요합니다. 메.. 2024. 11. 24. 도어락 소리 끄는 방법 브랜드별 가이드 도어락은 대부분 소리 끄기 또는 음량 조절 기능을 제공하고 있습니다. 하지만, 각 브랜드별소리 끄는 방법에는 약간의 차이가 있는데요. 이 글에서는 게이트맨, 삼성, 밀레, 코맥스, 에버넷 브랜드별소리 끄는 방법을 한번 알아보겠습니다. 브랜드별 도어락 소리 끄기1. 게이트맨실외에서 설정하기1. 비밀번호를 입력하세요.2. 손바닥으로 터치하거나 * 버튼을 누릅니다.실내에서 설정하기1. 비밀번호를 입력합니다.2. 설정 버튼을 눌러 소리 끄기 또는 음량 조절을 완료합니다. 2. 삼성무음 모드 설정 방법1. 도어락 배터리 커버를 엽니다.2. 커버 안쪽의 음량 조절 스위치를 0으로 이동합니다.3. 설정 후 정상 작동 여부를 확인합니다. 3. 밀레소리 줄이기1. 문을 연 상태에서 키패드가 있는 실외로 나갑니다... 2024. 11. 22. 이전 1 2 3 4 ··· 15 다음
